Kojení

Tereza avatar

Kojení – přirozený základ pro život

Kojení je jedním z nejpřirozenějších a nejprospěšnějších způsobů, jak zajistit zdravý start do života vašeho miminka. Mateřské mléko obsahuje všechny potřebné živiny, vitamíny a protilátky, které dítěti pomáhají růst a chránit ho před nemocemi. Je unikátně přizpůsobené potřebám dítěte a jeho složení se mění podle toho, jak dítě roste a vyvíjí se.

Kojení není jen o výživě. Je to také důležitý způsob, jak vytvářet blízké pouto mezi matkou a dítětem. Při kojení se uvolňuje hormon oxytocin, známý jako „hormon lásky“, který podporuje mateřské instinkty a uklidňuje maminku i miminko.

I když kojení přináší mnoho výhod, ne vždy je cesta jednoduchá. Některé maminky mohou čelit problémům, jako je bolest při kojení, problémy s přisáváním nebo obavy z nedostatku mléka. Důležité je vědět, že pomoc existuje – ať už od laktačních poradkyň, pediatrů nebo dalších odborníků.

Kojení je investicí do zdraví dítěte i matky. Snižuje riziko některých nemocí, jako jsou infekce, alergie nebo obezita u dítěte, a u matek přispívá ke snížení rizika rakoviny prsu a vaječníků. Je to dar, který příroda poskytla jako nejlepší možný začátek.

Pokud se s kojením potýkáte, nebojte se hledat podporu. Kojení je cesta, která vyžaduje trpělivost a učení, ale jeho přínosy jsou nenahraditelné – pro dítě, maminku i celou rodinu.

Tagged in :

Tereza avatar

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

O mně


Tereza Kraupnerová

Jsem Tereza – nutriční terapeutka a laktační poradkyně. Pomáhám rodičům a rodinám s kojením a výživou dětí tak, aby to bylo přirozené a pohodové. Podporuji také maminky při návratu do práce, aby mohly sladit kojení, péči o dítě a své profesní plány s lehkostí a jistotou.

Poslední příspěvky


Kategorie