Říká se, že v jednoduchosti je krása a to platí i u zakysaných mléčných výrobků. Stačí mléko, mléčná bílkovina, jogurtová kultura a voilá zázrak jménem … Read More ›
Rubrika: ZDRAVÝ JÍDELNÍČEK
Poslední dobou se stále častěji setkávám s trendem vyřazování kravského mléka a mléčných produktů z jídelníčku. Důvody jsou různé. Někdo tvrdí, že mléko je nezdravé, … Read More ›
Léto je v plném proudu a dost možná vás napadla otázka, zda vaše dítě dostatečně pije. Možná máte malé miminko a často slyšíte, že byste … Read More ›
Blíží se teplé letní večery a s nimi přichází bezpochyby i období grilování. Možná Vás napadla otázka, zda je grilování vhodné a zdravé i pro … Read More ›
I když už jsou Vánoce dávno pryč, tak stále doznívají dotazy na ořechy. Mnoho druhů cukroví a tentokrát i zdravějších druhů cukroví obsahuje ořechy. Často … Read More ›
S pojmem vláknina se setkáváme každý den. Lékaři i odborníci přes výživu neustále zdůrazňují důležitost vlákniny ve stravě. Je prospěšná pro zdraví, ale i pro … Read More ›